La naturaleza se mueve en ciclos. Pulsos. Patrones.
Hay sabiduría en seguir los pasos de esta danza—en aprender los ritmos de los procesos naturales. Observar cómo ocurren y permitirles su propio ritmo, sin prisa ni imposición.
También hay placer en sincronizarse con el compás de la naturaleza. El placer de prestar atención. De desempeñar un papel de apoyo en sistemas ancestrales. De participar en rituales.
Diseñar una rutina de cuidado de la piel que respete el proceso de renovación aproximado de veintiocho días de la piel es una manera de hacer precisamente eso. Adoptar este tipo de plan suave y reflexivo para nuestra piel—uno que nos invita a establecer una relación más significativa con su ritmo—es un esfuerzo que recompensará tanto nuestro rostro como nuestros días.
Una práctica diaria
La palabra ‘rutina’ se define tanto como un procedimiento habitual y mecánico, como una manera fija y ordinaria de hacer las cosas. Por otro lado, un ‘régimen’ es un plan sistemático diseñado para apoyar y mantener la salud.
La diferencia de significado entre estas palabras abarca la diferencia en las formas de pensar sobre el cuidado de nuestra piel. Una manera mecánica, común, repetitiva u ordinaria de relacionarse con la piel—una ‘rutina de cuidado de la piel’—difícilmente inspirará un sentimiento de empoderamiento. Pero un régimen enfocado en apoyar nuestra piel cambia el paradigma de ‘seguir los pasos’ a estar presente en el momento.
Un régimen de cuidado de la piel bien considerado y atento requiere tiempo—un recurso tan finito y precioso como nuestra piel. Pero ten la certeza: el tiempo dedicado al autocuidado siempre es tiempo bien invertido. Más allá de los beneficios prácticos implícitos de la limpieza diaria, el uso de tónicos e hidratación—y de tratar nuestra piel con exfoliantes y mascarillas complementarias—dedicar tiempo deliberado a un régimen de cuidado de la piel nos presenta la oportunidad de disfrutar cada paso del proceso, sea simple o elaborado.
Cada formulación de Aesop está creada con ingredientes validados científicamente—de origen vegetal y laboratorio—para ser excepcional en su eficacia y función práctica, además de ofrecer beneficios sensoriales. Determinar la combinación de productos que mejor se adapte a ti, de una temporada a otra, es un proceso profundamente satisfactorio—que resulta aún más placentero con la ayuda de esta herramienta en línea útil.
Rostro, cuello, pecho
Un régimen completo y eficaz amplía la definición de ‘rostro’ para incluir el cuello y la parte superior del pecho—zonas prominentes que a menudo están expuestas a las mismas exigencias que el mismo rostro.
Limpieza: diaria
Limpiar nuestra piel tanto por la mañana como por la noche es un acto que le ayuda a desempeñarse lo mejor posible.
No puede sobreestimarse el valor de seleccionar un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel y entorno. Mientras elimina protector solar, maquillaje, exceso de sebo y cualquier impureza acumulada en el rostro durante el día, la limpieza también logra una tarea adicional: preparar la piel para el uso de tónico, hidratación y cualquier tratamiento complementario que desees aplicar.
Cómo limpiar
Dispensa generosamente el limpiador elegido en las palmas abiertas, tomando un momento para disfrutar su textura, color y aroma. Lleva tus manos al rostro y respira lentamente y profundamente mientras haces espuma. Masajea el limpiador sobre mejillas, frente, sienes, nariz, mentón, cuello y pecho superior. Enjuaga completamente con agua tibia, evitando usar agua caliente que podría provocar sequedad o sensibilidad aumentada en la piel.
Cómo limpiar la piel es una guía completa y detallada que ilumina este proceso en mayor profundidad.
Exfoliación: dos veces por semana
Cada tipo de piel se beneficia de la exfoliación regular. Una práctica que solo necesita incorporarse dos veces por semana en tu régimen de cuidado de la piel, la exfoliación fomenta el ciclo de renovación de la piel mediante la eliminación de células muertas y ayuda en una eficaz renovación celular.
Para exfoliar, dispense el producto en las palmas y masajee suavemente sobre rostro y cuello, aplicando una presión mínima y evitando el área de los ojos, antes de enjuagar a fondo con agua tibia.
Aunque puede resultar tentador exfoliar con mayor frecuencia, se necesita precaución y moderación. Exfoliar demasiado frecuentemente puede dañar la barrera protectora natural de la piel. Exfoliar con cuidado dos veces por semana, con días de por medio, es ideal.
Tónico: diario
A menudo malentendido e infravalorado, el uso de tónicos es una omisión común en la rutina promedio. Pero la tonificación facial diaria es un paso beneficioso en una práctica de cuidado de la piel verdaderamente eficaz.
Después de limpiar, antes de hidratar
La tonificación puede considerarse como el puente entre la limpieza y la hidratación y una oportunidad para aportar una capa adicional de hidratación, o conferir otros beneficios que apoyen la piel. Dependiendo del tónico seleccionado y su modo de uso, la tonificación puede ayudar a completar el proceso de limpieza. También puede equilibrar y refrescar la piel, igualar su apariencia y prepararla para la hidratación que sigue. Así como es importante seleccionar el limpiador adecuado para tu tipo de piel, es igualmente valioso elegir el tónico correcto.
Cómo tonificar
Usar tónico es una práctica que toma apenas un momento.
Después de limpiar, aplica el tónico en un algodón y pásalo por rostro, cuello y la parte superior del pecho. Alternativamente, vierte una pequeña cantidad en manos limpias y aplícalo en la piel con suaves golpeteos. Disfruta de la sensación refrescante. Tu piel está ahora perfectamente preparada para la hidratación.
Hidratación: diaria
Aplicar un hidratante en la piel—dos veces cada día—puede ayudar a mantener o potenciar su humedad.
Es ideal identificar el hidratante adecuado para tu tipo de piel y reevaluarlo regularmente. Esto reducirá el impacto de factores ambientales que cambian constantemente, como el clima y la calidad del aire, y asegurará que tu piel disfrute de una hidratación óptima en cada estación. También es importante tener en cuenta tus propias preferencias de textura y sensación en la piel al seleccionar un producto hidratante.
Cómo hidratar
Dependiendo de las cualidades particulares del hidratante elegido, el método de aplicación recomendado puede variar. Sigue las instrucciones de la etiqueta para usar el producto de forma óptima y disfruta de su textura y aroma.
Cuidado solar
La aplicación diaria de protector solar es clave para proteger la piel de los rayos UVA y UVB, y mantener una piel saludable y flexible. Los productos hidratantes de Aesop que contienen filtros UV tienen el doble beneficio de proteger la piel de los efectos adversos de la exposición al sol mientras ofrecen hidratación y nutrientes que suavizan la piel.
Una buena forma de garantizar una protección adecuada es aplicar tu formulación favorita con protección solar por la mañana, veinte minutos antes de la exposición al sol. Para mantener la protección adecuada durante el día, sigue aplicando mientras estés al sol.
Tratamiento y mascarilla: dos veces por semana, o según se requiera
Si algo en este mundo merece reconocimiento por su arduo trabajo, es nuestra piel. Agregar formulaciones complementarias a tu régimen diario de cuidado de la piel—y usarlas dos veces por semana, o según se requiera—es precisamente ese reconocimiento.
Disfruta de una mascarilla de limpieza profunda o hidratación, o un aceite facial nutritivo, según los intervalos recomendados en cada etiqueta, y tu piel recibirá beneficios adicionales.
Cómo aplicar un aceite facial
Aplica de tres a cinco gotas de un aceite facial sobre piel recién limpiada y tonificada, o combínalo con cualquier hidratante para una nutrición intensa cuando sea necesario.
Cómo aplicar una mascarilla
Aesop tiene una variedad de mascarillas de limpieza e hidratación tanto para regímenes diurnos como nocturnos, disponibles para adaptarse a las necesidades específicas de diferentes tipos de piel. Cada formulación tiene una instrucción de uso según sus propiedades particulares, que otorgará resultados óptimos si se sigue fielmente.
Siguiendo esas instrucciones específicas, existe una recomendación general para todas las mascarillas de Aesop: aplica tu mascarilla seleccionada en una capa generosa sobre la piel limpia de todo el rostro, o en áreas de particular interés, evitando los ojos y los labios. Déjala durante el tiempo señalado en la etiqueta antes de retirarla.
Si el tiempo necesario para tu mascarilla preferida parece demasiado largo, una opción eficiente podría ser dejar que se fije mientras atiendes otra tarea, como desayunar, responder correos, leer un capítulo de un libro o escribir una carta romántica.
Un momento consciente en tu propia compañía
Ya sea que seas un minimalista expedito con poco tiempo, o un ritualista paciente dedicado a una secuencia de pasos más extensa, el régimen de cuidado de piel adecuado te espera. Simplemente incluye sus elementos según tus necesidades y disfruta de un momento consciente y enriquecedor en tu propia compañía.
‘Caminamos / Sobre la piel / De la vida.’
Edna St. Vincent Millay
