Noches largas y somnolientas junto al fuego. Hielo plantillado en ramas de árboles. Comidas contundentes e hibernación. Luces de colores se difuminaban por la ventana lluviosa de un taxi. Hay mucho que idealizar sobre los días fríos mientras nos refugiamos. Sin embargo, el cambio estacional también puede provocar cambios en la apariencia y el comportamiento de la piel, lo que requiere una atención diligente durante el invierno.
Este artículo explora el cuidado de la piel estacional con un enfoque en los meses más fríos, desde la ciencia detrás de una hidratación exhaustiva hasta formulaciones para tipos y preocupaciones específicas de piel.
Piel seca: causas, indicadores y cuidados
Durante el invierno, la piel es vulnerable a la sequedad y deshidratación debido a varios factores: vientos fríos. Frío. Oficinas y trenes sofocantes y sobrecalentados. Duchas y baños que se hacen muy calientes (que pueden despojar la piel de sus aceites naturales). Jabones o limpiadores faciales que agravan la sequedad. Capas de ropa más gruesas.
La piel seca puede presentarse con indicadores visibles (como una textura fina, parcheada o escamosa, o un aspecto opaco o enrojecido), signos no visibles (como irritación o picor), o una combinación de ambos.
Cuando la piel experimenta sequedad durante los meses más frescos, recomendamos una ingesta abundante de agua junto con un enfoque tópico que incluya limpieza suave, hidratación constante y nutrición rica en vitaminas para ayudar a mantener la salud de la piel.
Aunque normalmente no destacamos formulaciones o ingredientes favoritos, hay algunos ingredientes de importancia indiscutible durante las temporadas más frías—nombres a tener en cuenta.
Protagonistas del cuidado de la piel en invierno
Humectantes y emolientes
En el cuidado de la piel, los ingredientes hidratantes suelen describirse como 'emolientes' o 'humectantes'; muchos emplean una combinación de ambos.
Los ingredientes emolientes —como ácidos grasos, ceras, mantequillas, aceites y ésteres emolientes— son conocidos por sus propiedades ablandadoras, así como por su capacidad para ayudar a mantener la barrera protectora de la piel y promover la retención de humedad. No aportan humedad; más bien, evitan su pérdida.
Los ingredientes humectantes desempeñan un papel diferente pero igualmente importante en la hidratación: atraen agua del entorno y la atraen hacia la piel. El pantenol y la glicerina están entre los humectantes más utilizados en nuestras formulaciones.
Otros grupos de apoyo
Otros ingredientes que aumentan la hidratación y que se encuentran a menudo en nuestras formulaciones incluyenIsomerato de sacáridos(particularmente eficaz para unirse estrechamente a la piel), yCarragenina sódica: ambos venerados por su capacidad para atraer agua a la piel, proporcionando una hidratación sostenida.
Antioxidantes
Los antioxidantes desempeñan un papel crucial en la salud de todo el cuerpo: proporcionan refuerzo frente a los radicales libres. Este daño puede comprometer la función de barrera de la piel, agravando la pérdida de humedad. Incorporar antioxidantes en la rutina diaria puede ayudar a fortalecer la piel. Los antioxidantes se encuentran en diversas fuentes alimentarias, incluyendo arándanos, judías, col rizada, espinacas, chocolate negro y té verde.
Ácidos grasos
Estos lípidos, al igual que los antioxidantes, son importantes para nuestro bienestar en general. En lo que respecta a la piel, ayudan a mejorar la función de la barrera, mejorando la retención de humedad. Las mantequillas botánicas ricas en ácidos grasos y los aceites de frutos secos reponen la hidratación, dejando la piel suave y flexible. Entre los que se usan a menudo en nuestras formulaciones se encuentran el ácido linoleico, el aceite de semilla de uva y el aceite de nuez de macadamia.
Tu rutina diaria de cuidado de la piel probablemente requerirá algunos ajustes a medida que se acerquen los meses fríos.
Nutrir la piel durante el invierno
Tanto si notas que te sientes con sequedad cuando los días empiezan a refrescar como si experimentas sequedad durante todo el año, una hidratación generosa es esencial. Quienes tienen piel seca, deshidratada o madura pueden beneficiarse del uso regular de un aceite nutritivo para el tratamiento, o de colocar un sérum rico en vitaminas debajo de su hidratante habitual, para reponer y mejorar la hidratación.
La limpieza no debe descuidarse durante el invierno, ni siquiera para quienes sufren sequedad: recomendamos el uso de preparaciones suaves que no eliminen los aceites naturales de la piel ni aumenten la irritación. Para quienes optan por preparaciones más activas o astringentes durante los meses calurosos y húmedos, un limpiador y tónico más suaves pueden funcionar durante el invierno. Considéralo una versión menos sombría de la ceremonia de sacar abrigos de invierno de estanterías altas y cajas de almacenamiento.
Recomendaciones diarias para piel seca
Por la mañana y por la tarde, limpia el rostro con una fórmula que no perturbe y que ayude a reducir la pérdida de humedad.Leche limpiadora facial suave, formulado con pantenol suavizante y aceite de semilla de uva, tiene una textura ligera y reconfortante, eliminando la suciedad y el maquillaje sin esfuerzo. Para quienes viven en entornos urbanos,Aceite Limpiador Facial de Semillas de Perejiles una elección adecuada. Al entrar en contacto con el agua, produce una emulsión excepcionalmente suave que ayuda a mantener la hidratación durante la limpieza. Sigue con un suave y sin alcoholTónico facial antioxidante con semillas de perejilpara equilibrar y refrescar la piel.
La piel reseca suele beneficiarse de hidratantes ricos a base de crema. Adecuado para su uso en climas más fríos en piel normal a seca,Crema hidratante facial de onagraproporciona una nutrición rica en ácidos grasos a través de aceites de semilla de macadamia, avellano y onagra, dejando un acabado luminoso en la piel. Para quienes prefieran una textura más ligera,Hidratante Facial Antioxidante de Semillas de PerejilRecupera la humedad y proporciona una fortificación concentrada frente a los factores de estrés de la vida urbana: ideal para los habitantes de la ciudad. Y en condiciones extremadamente frías (piensa en el invierno en Moscú, Minneapolis o Malmö, o una semana en las pistas),Crema Elemental de Barrera Facialproporciona una hidratación intensiva con un acabado sostenido. Formulado con Bisabolol calmante, es adecuado para piel sensible y ayuda a proteger contra los vientos cortantes.
Eliminar las células muertas de la piel con una exfoliación regular—aunque no demasiado frecuente—puede ayudar a reducir la descamación y la opacidad. Una o dos veces por semana, masaPasta exfoliante facial purificadorasuavemente en la piel, permitiendo que el cuarzo y el ácido láctico pulan y pulan la piel.
Y por último, cuando la piel seca requiere cuidados extra, los sérums y tratamientos ricos en vitaminas pueden ayudar a mejorar la nutrición. Ideal para piel con problemas o muy seca,Tratamiento facial Damascan Rosepuede usarse como preparación independiente o mezclarse con tu crema hidratante preferida según lo necesites.
Seeking Silence Facial Cleansing Milk
Para pieles normales, secas y sensibles
Parsley Seed Anti-Oxidant Facial Toner
Para distintos tipos de piel, incluidas las secas y ligeramente sensibles
Elemental Facial Barrier Cream
Para pieles secas, deshidratadas y sensibles, para su uso en invierno y en condiciones difíciles con bajas temperaturas
Parsley Seed Anti-Oxidant Facial Hydrating Cream
Para distintos tipos de piel, especialmente secas
Purifying Facial Exfoliant Paste
Para pieles secas, personas que viajan con frecuencia o que se afeitan, climas fríos, invierno
Damascan Rose Facial Treatment
Para pieles normales, secas, extremadamente secas y castigadas
Hidratación invernal para piel grasa y mixta
El frío, por supuesto, no significa sequedad para todo el mundo. Para muchos, las condiciones de deshidratación —como el sobrecalentamiento interior— provocan que la piel produzca un exceso de sebo, lo que resulta en un rostro brillante o manchas. Esto es especialmente común en toda la zona T, donde abundan las glándulas sebáceas.
Quienes suelen tener problemas cutáneos también pueden encontrar que el frío agrava las imperfecciones, ya que el aire seco y frío puede comprometer la barrera cutánea, dejándola irritada y menos resistente a las bacterias.
Aunque pueda parecer contradictorio, la hidratación es vital para la piel grasa.
Piel grasa
Si tu piel tiende a la grasa durante los meses de invierno, probablemente tu instinto de evitar una crema hidratante espesa sea correcta, pero no renuncies por completo a la hidratación. Una formulación más ligera y de rápida absorción, como un sérum o una loción, puede reponer la piel sin una sensación pesada de residuos.Concentrado Facial Lucentpuede usarse como sérum hidratante independiente o superponerse con otra formulación; rica en vitamina C, equilibra y acondiciona la piel.
Para quienes prefieren la textura de una crema hidratante a base de crema,Crema hidratante facial mandarinaofrece una alternativa ligera: sus aceites botánicos derivados de cítricos contienen propiedades purificadoras, que proporcionan una piel suave y flexible con una textura no grasienta. También es adecuado para su uso en pieles mixtas.
Donde la piel parece opaca o congestionada,Fabulous Facial Oilpuede aplicarse según sea necesario; Un tratamiento ideal antes de dormir, equilibra la piel y aporta una nutrición emoliente. (Recomendamos su uso una o dos veces por semana para quienes tienen la piel más grasa, en lugar de la crema hidratante de la noche.)
Piel combinada
La piel mixta requiere hidratación que reponga las zonas más secas del rostro sin sobrecargar las partes más grasas. En este tipo de piel, la grasa suele asociarse a la zona T (frente, nariz y barbilla), mientras que las mejillas pueden experimentar descamación, rigidez o irritación.
Limpieza diligente, seguida de un tónico ligeramente astringente—comoTóner equilibrador B & TeaoTónico facial antioxidante con semillas de perejil—ayudará a restaurar el equilibrio de la piel.
Hidratante facial de En Dos Mentesfue desarrollado específicamente para el tipo de piel mixta. Formulado con hamamelis y sándalo suavemente astringentes, conocidos por sus propiedades calmantes para la piel, proporciona una hidratación absorbida rápidamente con una textura ligera de loción.
Mandarin Facial Hydrating Cream
Para pieles normales y mixtas, y pieles grasas durante los meses más fríos
Fabulous Face Oil
Para pieles normales, apagadas y congestionadas
Seeking Silence Facial Toner
Para distintos tipos de piel, incluidas las sensibles
Parsley Seed Anti-Oxidant Facial Toner
Para distintos tipos de piel, incluidas las secas y ligeramente sensibles
In Two Minds Facial Hydrator
Para pieles mixtas
Otros elementos esenciales para el frío
Al salir de la ducha o bañera, masajea una generosa cantidad de lo que prefierasBálsamo corporalPara la piel ligeramente húmeda: ayudará a retener la humedad. Aplicación regular deCrema Labial de Semilla de Rosa SilvestreAyuda a prevenir los labios agrietados y partidos en los labios. Y para manos sujetas al frío o al lavado frecuente, aplicación generosa de un alimento abundanteBálsamo de manosse recomienda para asegurar una piel suave y bien hidratada.
Una ingesta abundante de agua y una dieta rica en ácidos grasos Omega-3 también pueden ayudar a reponer la piel desde dentro.
Recomendaciones adaptadas a tu piel
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